프로바이오틱스의 효능과 이점

1. 프로바이오틱스는 면역력 강화에 도움이 됩니다.

프로바이오틱스의 기능 중 하나는 인체의 면역 반응을 조절하는 것입니다. 연구 결과, 장의 상피세포는 물론 전신과 점막의 면역세포를 조절하는 능력이 있어 인체의 면역체계를 조절하는 것으로 밝혀졌다.

또한 비피도박테리움 디피실레, 비피도박테리움 비피덤, 락토바실러스 헬베티쿠스 등 유아용 프로바이오틱스 보충에 초점을 맞춘 연구도 있었습니다. 결과는 건강한 장내 미생물군이 유아의 장 건강과 면역 체계에 중요하며 향후 전반적인 건강에도 영향을 미칠 수 있음을 보여주었습니다. 따라서 유아에게 프로바이오틱스 보충제 또는 관련 분유를 투여하면 장내 미생물군과 면역 체계를 조절할 수 있습니다. 면역체계를 강화합니다.

2. 프로바이오틱스는 위장 기능을 개선하고 장내 미생물을 안정화시킵니다.

전반적으로, 프로바이오틱스는 박테리아의 성장을 억제하고 유익한 장내 미생물의 성장을 촉진하여 인체의 안정성을 조절하고 장 건강을 증진시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.

연구에 따르면 프로바이오틱스의 사용은 락토바실러스 람노서스(유산균 람노소스), 락토바실러스 루테리(유산균 루테리), 사카로마이세스 보울라디(사카로미세스 보울라디) 등 소아 설사 치료 및 예방에 유익하며, 이는 입원 시간을 크게 단축하고 감염성 설사의 진행을 예방할 수 있는 것으로 나타났습니다.

장기간 항생제를 사용하는 일부 환자, 특히 어린이는 항생제 관련 설사나 클로스트리디움 남과 어울리지 않는 감염을 경험하는 경우가 많습니다. 일부 연구에 따르면 프로바이오틱스를 섭취한 그룹은 항생제 관련 설사 및 클로스트리디움 디피실리 감염이 발생할 확률이 크게 감소했으며, 프로바이오틱스를 섭취하면 설사 기간을 적당히 단축할 수 있는 것으로 나타났습니다.

3. 프로바이오틱스는 대사증후군을 개선합니다.

이 연구에서는 장내 미생물을 조절하기 위해 프로바이오틱스를 섭취하면 체중, 혈당 및 혈중 지질을 감소시켜 심혈관 질환 및 제2형 당뇨병의 발병률을 줄이는 데 도움이 될 수 있음을 발견했습니다.

과체중 또는 비만인 여성을 대상으로 무작위 이중맹검 연구를 실시한 결과, 락토바실러스 아시도필루스, 락토코커스 락티스, 비피도박테리움 비피덤, 비피도박테리움 락티스 등 프로바이오틱스가 함유된 분유를 섭취하면 복부 비만 감소에 효과적인 것으로 나타났으며, 그 효과 식이조절만 한 것보다 더 두드러졌다.

또 다른 유사한 연구에서도 프로바이오틱스(락토코커스 펜토세우스)를 투여받은 그룹이 위약 그룹에 비해 BMI와 체지방률이 크게 감소한 것으로 나타났습니다.

4. 프로바이오틱스는 알레르기 반응을 개선할 수 있습니다.

세계 알레르기 기구(와오) 지침 그룹은 다음 조건에서 프로바이오틱스 보충을 권장합니다.

알레르기 영아 출산 위험이 높은 임산부의 프로바이오틱스 사용

유아에게 모유 수유를 하는 여성에게 프로바이오틱스를 사용하면 유아에게 알레르기 질환이 발생할 위험이 높아질 수 있습니다.

알레르기 반응이 있는 고위험 영유아에게는 프로바이오틱스를 직접 사용하십시오.

유아를 대상으로 한 또 다른 임상 연구에서는 프로바이오틱스인 락토바실러스 람노서스(유산균 람노소스)를 장기간 섭취하면 알레르기 질환과 아토피성 습진을 효과적으로 예방할 수 있는 것으로 나타났습니다.

5. 프로바이오틱스는 감염과 염증을 완화할 수 있습니다.

다양한 임상시험에서 프로바이오틱스가 재발성 요로감염의 장기적인 예방에 효과적인 것으로 입증되었습니다. 대장균은 요로감염을 일으키는 주요 병원체이고 락토바실러스종은 요로감염에 대한 장내 또는 질 미생물총을 개선하는 데 도움을 주기 때문입니다. .

연구 결과, 여성 참가자 중 37%가 프로바이오틱스(락토바실러스 람노서스(유산균 람노소스), 락토바실러스 퍼멘텀(유산균 발효종))을 60일간 경구 투여한 후 무증상 세균성 질내 세균총이 정상 유산균총으로 회복됐고 부작용이나 기타 감염도 발생하지 않은 것으로 나타났다.

6. 프로바이오틱스는 암 위험을 줄일 수 있습니다.

많은 동물 실험에서 프로바이오틱스는 유방암, 대장암, 폐암, 간암 등의 항종양 효과가 있으며, 인간의 항종양 면역반응을 강화하고 T세포를 자극할 수 있는 것으로 밝혀졌습니다. 몸.

연구에 따르면 장내 미생물군을 조절하기 위해 프로바이오틱스(락토바실러스, 비피도박테리움)와 프로바이오틱스를 보충하면 단독으로 섭취하든 동시에 섭취하든 관계없이 면역 체계와 장내 미생물군 사이의 상호 작용에 긍정적인 영향을 미칠 수 있으며 장의 만성 염증을 예방하고 대장암.

또한 간암에 걸린 쥐에게 프로바이오틱스(락토바실러스 람노서스)를 먹이면 종양 성장이 현저히 느려지고 종양 크기와 무게가 40% 감소하는 것으로 동물 실험에서 밝혀졌습니다.