프로바이오틱스를 선택하는 방법

고품질의 프로바이오틱스를 선택하려면 안전하고 활성이 높으며 임상적으로 효능이 입증된 프로바이오틱스를 선택하는 것이 필요합니다. 따라서 오랜 역사와 국제적 인지도가 높은 잘 알려진 프로바이오틱스 브랜드를 선택하는 것이 중요합니다. 우리 모두 알고 있듯이 프로바이오틱스의 효능은 높은 수준의 균주 특이성을 가지고 있습니다. 다양한 균주, 공급자 및 균주 비율은 완전히 다른 효과를 가질 수 있습니다(물론 이 효과는 임상적으로 검증되어야 합니다). 따라서 프로바이오틱스를 선택할 때는 아기의 다양한 기능적 요구에 따라 적합한 프로바이오틱스 제품도 선택해야 합니다.

잘 알려진 바와 같이, 연령층에 따라 필요한 영양소가 다르고, 연령층에 따라 발생하는 건강 문제도 다르기 때문에 이에 대한 해결책도 주목받고 있습니다. 0~6세의 아기는"면역 결핍 기간". 이 단계에서 프로바이오틱스를 보충하여 장내 미생물의 균형을 유지하고 프로바이오틱스의 유리한 위치를 유지하는 것은 아기의 건강에 매우 유익합니다. 연령별 맞춤형 프로바이오틱스 제품은 아기의 실제 요구를 더 잘 충족시킬 수 있습니다.

위의 사항 외에도 프로바이오틱스를 선택할 때 다음 사항을 고려하는 것도 중요합니다.

1. 생균수 확인

아기의 프로바이오틱스에 대한 수요는 성인의 수요와 다르며, 전문가들은 하루에 약 40억~100억 개의 생균을 섭취할 것을 권장합니다.

2. 긴장감을 살펴보세요

락토바실러스 아시도필루스, 비피도박테리움 비피덤, 베이비 비피도박테리움이 함유된 프로바이오틱스 제품을 선택하는 것이 가장 좋습니다. 건강한 사람의 장에 있는 프로바이오틱스의 95%는 락토바실러스 아시도필루스(유산균 유산균)와 비피도박테리움 비피덤(비피더스균 이분법)으로, 이는 영유아에게 독특하고 유익한 균주입니다.

3. 제형을 살펴보세요

그러나 작은 아기에게는 과립이 더 나은 선택입니다. 나이가 많은 어린이의 경우 씹어먹는 정제가 더 나은 선택입니다.